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红烧瓠子条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:11:47  阅读：9828 来源：本站原创作者：许志安

食材用料

瓠子一个 红辣椒一个
食用油适量 盐适量
生抽少量

红烧瓠子条的做法

  • 1.将瓠子去皮洗净

  • 2.将瓠子切成细条状

  • 3.将大蒜籽和红辣椒切好备用

  • 4.将锅洗净烧干，倒入适量的食用油

  • 5.将蒜蓉和红辣椒倒入锅中，小火翻炒

  • 6.将瓠子条倒入锅中继续翻炒

  • 7.加入适量的盐和少量的水

  • 8.滴几滴生抽，翻炒均匀入味即可

  • 9.装盘

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