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核桃红枣汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 18:50:46  阅读：9769 来源：本站原创作者：许飞

健康功效

核桃：平喘、温肺、补肾
葱白：通阳、解毒、发汗

食材用料

核桃30克相克食物 红枣干50克
葱白20克

核桃红枣汤的做法

  • 1.将红枣、核桃仁分别洗干净

  • 2.将葱白洗干净

  • 3.将红枣、核桃仁一同放入锅内，加入适量清水

  • 4.用武火煮沸后，改用文火煮约2O分钟

  • 5.再加入葱白继续用文火熬煮10分钟即可

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