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烤羊腰子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 19:55:24  阅读:5458 来源:本站原创作者:苏芮

健康功效

孜然:理气、止痛、调中
料酒:活血化瘀

食材用料

羊腰子四个孜然适量
酱油适量 姜丝少许
料酒适量 辣椒粉适量
适量少许

烤羊腰子的做法

  • 1.羊腰子处理干净

  • 2.加入所有调料腌制半小时

  • 3.放入烤盘,200度上下火,20分钟

  • 4.OK了,香气扑鼻啊

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