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鸡蛋韭黄炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 13:47:06  阅读：5918 来源：本站原创作者：杨雪

健康功效

韭黄：温中、补肾壮阳、行气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

韭黄鸡蛋相克食物
瘦肉红椒
盐 鸡精
香油

鸡蛋韭黄炒瘦肉的做法

  • 1.原料图。

  • 2.鸡蛋煎熟备用。

  • 3.锅内放油同时放入韭黄跟瘦肉翻炒均匀。

  • 4.加入红椒跟鸡蛋。

  • 5.加入盐鸡精炒匀淋入香油即可出锅。

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