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风味腊鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:07:59  阅读:3652 来源:本站原创作者:瞿颖

食材用料

腊鱼300克左右适量
料酒适量生姜适量相克食物
蒜瓣适量 干红辣椒2---4个
老干妈风味酱适量 鸡精适量
适量相克食物蚝油适量

风味腊鱼的做法

  • 1.准备食材

  • 2.腊鱼洗净切块

  • 3.生姜蒜瓣干红椒切碎或切丝备用

  • 4.锅烧热放油,加入切好的生姜干红辣椒爆香

  • 5.鱼块放入锅中整理好,让鱼块的一面煎至金黄

  • 6.翻面,也煎至金黄,倒入少许料酒翻炒,滴几滴醋

  • 7.加适量开水再放适量蚝油提鲜,焖一会儿,

  • 8.待水收干一半后加入适量老干妈风味酱,再焖一小会儿

  • 9.放入适量鸡精就可以起锅了

  • 10.这是我做好的

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