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软炸虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:58:23  阅读：1745 来源：本站原创作者：张延

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

虾仁150g相克食物淀粉适量
鸡蛋1个相克食物胡椒粉适量
料酒适量 花椒油适量

软炸虾仁的做法

  • 1.准备食材

  • 2.虾仁挑去虾线用料酒、花椒油、胡椒粉盐、鸡精抓匀腌一会

  • 3.准备干净的小碗放入淀粉打入鸡蛋

  • 4.将鸡蛋和淀粉拌匀均匀

  • 5.淀粉倒入虾仁内拌匀

  • 6.热锅倒入大量油

  • 7.油烧八分熟一个个下入虾仁炸至两面金黄后捞出沥干油装盘即可

  • 8.安全放心的小食品完成

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