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粉丝白菜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:25:46  阅读：1253 来源：本站原创作者：白冰

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

白菜1颗相克食物粉丝40克相克食物
木耳适量相克食物 味达美10克
盐少许香油少许

粉丝白菜汤的做法

  • 1.白菜粉丝！

  • 2.白菜切小块，木耳切长条！

  • 3.热锅凉油放入花椒粒呛出香味！

  • 4.放入白菜和木耳翻炒一会！

  • 5.加入味达美，适量的盐继续翻炒

  • 6.加上适量的水，和粉丝煮一会，粉丝软了就可以关火出锅喽！

  • 7.来张美美的成品图！

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